Damengymnastik Turnhalle

 

Während der Herbstferien finden am 12. und 19. Oktober

keine Übungsstunden statt.

Danach starten wir wieder

am Donnerstag den 26.10.2017 vorerst weiterhin um 19.30 Uhr

in der Turnhalle der Astrid Lindgren-Schule im Ortsmittelpunkt.

 

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Jeder ist zu einer Schnupperstunde willkommen!

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Unsere Übungsstunden stehen unter dem Motto:  FIT-MIX    

d.h. Fitness und Gesundheitstraining mit unterschiedlichen Stundeninhalten:

  • klassische Gymnastikstunde (Bauch - Beine - Po)
  • Rückenfitness/Wirbelsäulengymnastik
  • Body & Mind Stunde (Haltungstraining + Körperwahrnehmung)

die Übungsstunden werden geleitet von: Susanne Schütz, Fitnesstrainerin B-Lizenz

 

 

Weitere Informationen bei Frauenwartin Helga Dauth, Tel: 06185/2214