Damengymnastik Turnhalle

Nach einer kleinen Weihnachtsfeier in der letzten Übungsstunde.
geht´s nun in die Weihnachtspause.
 
Allen ein besinnliches Weihnachtsfest und für 2018 alles Gute, vor allem Gesundheit!

 

Wir starten nach den Weihnachtsferien wieder

am 18. Januar 2018

Beginn der Übungsstunden um 20.00 Uhr

 

in der Turnhalle der Astrid Lindgren-Schule im Ortsmittelpunkt.

 

 

Jeder ist zu einer Schnupperstunde willkommen!

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Unsere Übungsstunden stehen unter dem Motto:  FIT-MIX    

d.h. Fitness und Gesundheitstraining mit unterschiedlichen Stundeninhalten:

  • klassische Gymnastikstunde (Bauch - Beine - Po)
  • Rückenfitness/Wirbelsäulengymnastik
  • Body & Mind Stunde (Haltungstraining + Körperwahrnehmung)

die Übungsstunden werden geleitet von: Susanne Schütz, Fitnesstrainerin B-Lizenz

 

 

Weitere Informationen bei Frauenwartin Helga Dauth, Tel: 06185/2214