Damengymnastik Turnhalle

 

Wir starten nach den Sommerferien wieder

am Donnerstag, den 09. August 2018

Beginn der Übungsstunden um 19.30 Uhr

 

in der Turnhalle der Astrid-Lindgren-Schule im Ortsmittelpunkt.

 

Jeder ist zu einer Schnupperstunde willkommen!

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Unsere Übungsstunden stehen unter dem Motto:  FIT-MIX    

d.h. Fitness und Gesundheitstraining mit unterschiedlichen Stundeninhalten:

  • klassische Gymnastikstunde (Bauch - Beine - Po)
  • Rückenfitness/Wirbelsäulengymnastik
  • Body & Mind Stunde (Haltungstraining + Körperwahrnehmung)

die Übungsstunden werden geleitet von: Susanne Schütz, Fitnesstrainerin B-Lizenz

Weitere Informationen bei Frauenwartin Helga Dauth, Telefon: 06185 2214